Dolce vita без сахара.
В советские времена, да что там, и сейчас тоже часто можно услышать, о необходимости употребления глюкозы для усиленной работы мозга. Это миф, которым продолжают угощать нас и наших детей: закончились силы — выпей сок или сладкий чай с шоколадным батончиком. Почему напитки следует употреблять без подсластителей?
Наши предки получали сахар в составе фруктов в течение нескольких месяцев в году (во время сбора урожая) или в виде меда. Но в последние годы сахар стали добавлять почти во все обработанные пищевые продукты. Природа сделала так, чтобы сахар было трудно получить, — человек сделал его легкодоступным.
Плодовые соки содержат относительно немного сахара по сравнению с тем огромным количеством, которое содержится, например, в банке обычной газированной воды. Чтобы получить из яблок такое же количество калорий, как из небольшой баночки кока-колы, вам придется выжать сок из нескольких плодов и избавиться от клетчатки. Но затем фруктоза попадает в печень, и большая ее часть преобразуется в жир.
Неудивительно, что сорок лет назад биохимики назвали фруктозу углеводом, который вызывает самое большое ожирение. Наиболее тревожный факт в нашем пристрастии к сахару состоит в том, что, когда мы вместе употребляем фруктозу и глюкозу (как бывает, когда мы едим продукты, включающие столовый сахар), фруктоза может не оказывать немедленного влияния, но об этом позаботится ее спутница глюкоза, которая стимулирует секрецию инсулина и оповещает жировые клетки, чтобы они приготовились делать запасы. Эти запасы вызывают жировую дистрофию печени, но страдает не только она. Здравствуйте, складки на талии, нависающий над ремнем живот и самый худший из всех невидимый висцеральный жир, который окутывает наши жизненно важные органы.
Хорошая новость в том, что в любой момент вы можете перейти на низкоуглеводную диету и отказаться от сахара в чистом виде и в составе продуктов. И чем раньше вы измените свой рацион и начнете употреблять больше жира и белков, тем легче достигнете множества позитивных целей: без усилий снизите вес, добьетесь стабильного повышения энергии в течение дня, улучшения сна и памяти, повышения творческих способностей и продуктивности, более быстрой работы мозга и наслаждения лучшей сексуальной жизнью.
И если с этого момента вы решили больше не употреблять сахар, а энергия и бодрость просто необходимы для вашего отличного самочувствия, то стоит заказать черный кофе COFFEECELL с белым императорским женьшенем. Он не только позаботится о вашей ежедневной бодрости, но и простимулирует работу мозга, поможет организму справиться со стрессом и негативным влиянием внешней среды. При этом черный кофе с женьшенем не является агрессивным энергетиком, более того, он улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
С черным кофе COFFEECELL вам по плечу интенсивные мозговые штурмы или беговые марафоны, любой вид деятельности, требующий высокой концентрации.
Пусть ваша жизнь будет такой сладкой, что сахар станет вам не нужным!
Спасибо что прочитали эту статью, поделитесь этой статьей с вашими друзьями в социальных сетях. Я, уверена что эта статья будет полезна всем друзьям и знакомым. Поделитесь этой статьей и нажмите кнопочку.
https://www.sessia.com/web-version/?company_id=1&guarantor=FG5785
Свежие комментарии